Jak trenować grę tenisa stołowego w domu

trenowac w tenisaTrening gry w tenisa stołowego powinien być wykonany częściej niż sama gra. To on uczy fragmentów gry oraz ruchów automatycznych na dane sytuacje w meczu. Trenować można na różne sposoby zarówno z osobą towarzyszącą jak i samemu. Przed treningiem niezbędna jest także dobra rozgrzewka le więcej o tym w filmie.