Ile stopni ciepła powinno być w domu – Optymalna temperatura

cieplo w domuUtrzymanie odpowiedniej temperatury pokojowej w domu jest bardzo ważne.

Temperatura w domu jest istotna pod bardzo wieloma czynnikami, od niej zależy dobre samopoczucie mieszkańców, wilgotność powietrza, zarówno powietrze jak i opłaty za ogrzewanie w okresie grzewczym.

Ile stopni powinno być w domu – temperatura w domu jest ważna z wielu powodów. Optymalne temperatury pokojowe zapewniają dobre samopoczucie a nawet zdrowie i odpowiednią odporność orgiazmu. Zbyt wysoka temperatura w domu doprowadza do osłabienia układu odpornościowego, zmęczenia, senności i ogólnie słabszego samopoczucia wraz z zmniejszoną koncentracją umysłową.

Zbyt niska temperatura natomiast doprowadza do zbyt dużego zawilgocenia powietrza a tym samym mało komfortowego przebywania w danych pomieszczeniach. Także przy niskiej temperaturze w domu nie daje się rady prawidłowo wypoczywać i odprężyć.

Optymalna temperatura w domu i miejscu pracy powinna wynosić około 20 stopni C. Może się ona wahać między 17 a 22 ale już nie powinna ulegać większym zmianą. Zimą taką temperaturę w domu da się uzyskać przez odpowiednie nagrzewanie pomieszczeń, latem jest większy parobem – także pomagają w tym ocieplanie domu aby nagrzewanie ścian nie przenosiło ciepła do wnętrza jak i grube zasłony od strony nasłonecznia. Przewiew powietrza ale nie przeciągi oraz trochę lodu w parownikach aby nawiewały chłodniejsze powietrze.

Gdy na dworze jest znacznie cieplej, często jest duży problem ochłodzić do optymalnej temperatury dom. Można jednak zbijać temperaturę na rożne sposoby o których jest napisane dokładniej w innych artykułach.

Optymalną temperaturę w domu można mierzyć na zwykłych termometrach domowych jak i w szczególności na stacjach meteo. Stacje meteo pokazują też wilgotność powietrza co także jest bardzo ważne. Odpowiednia wilgotność powietrza jest zależna od panującej temperatury. Na stacji jednak można zobaczyć kiedy jest niedobór wilgotności i go zwalczać za pomocą parowników z wodą na oknach.

Wilgotność powietrza jest ściśle uzależniona od temperatury cieplnej i powinna ona wynosić gdy jest zimno do 80%, w czasie ciepłym do 60%.

Warto przeczytać więcej o tym jak stworzyć optymalne warunki w domu. Zapraszamy do pozostałych artykułów.

Jeden komentarz

  1. Prawdą jest że gdy temperatura przekracza 22 stopnie to ludzi robią się bardziej senni i ospali. Dawniej średnia domowa wynosiła 18, jeszcze dawniej kilkadziesiąt lat temu około 17 a w czasach mieczowych nawet 14 stopni. Teraz prawidłowa średnia produkcyjna to 19-20. A więc jak ktoś daje za wysoko to robi się za bardzo ospały.

    Martyna

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.